Teknik dalam lompat jauh setelah melakukan awalan adalah…
Jawaban
Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik dasar dalam lompat jauh adalah teknik awalan, teknik lompatan, teknik melayang di udara, dan teknik pendaratan.
Pembahasan
Lompat jauh merupakan salah satu olahraga melompat yang termasuk ke dalam cabang atletik. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa titik berat badan selama mungkin di udara untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Tujuan dari lompat jauh adalah mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya.
Lompat jauh dimainkan di lapangan terbuka dengan bentuk dan ukuran lapangan tertentu. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat melakukan lompat jauh dengan baik dan benar. Teknik dasar dalam lompat jauh adalah.
- Teknik awalan
- Teknik tolakan
- Teknik melayang di udara
- Teknik pendaratan