Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan kekuatan dan kel

Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan kekuatan dan kelenturan adalah?

Jawaban

Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan adalah senam lantai . Seperti sit up, push up, back up, dan sebagainnya yang semua membutuhkan keseimbangan , kekuatan dan kelenturan .

semoga membantu ๐Ÿ™‚

Leave a Comment