Sebutkan dan jelaskan tiga macam pegangan raket dalam bulutangkis
Jawaban
Sebutkan dan jelaskan tiga macam pegangan raket dalam bulutangkis
!
Jawaban
Pendahuluan
Badminton atau yang disebut bulu tangkis, merupakan sebuah olahraga yang menggunakan raket untuk memukul shuttlecock dengan tujuan agar jatuh di area lawan. Olahraga ini dimainkan oleh 2 team, baik dalam bentuk tunggal, ganda, maupun campuran.
Pembahasan
Dalam bermain Bulu Tangkis, diperlukan penguasaan teknik-teknik dasar, salah satunya adalah teknik Grip atau teknik dalam memegang raket. Cara memegang raket pun ada 4 jenis, diantaranya ada teknik Forehand Grip, Backhand Grip, American Grip, dan Combination Grip. Berikut penjelasannya :
- Forehand Grip, merupakan cara memegang raket secara miring, kemudian raket dipegang menggunakan tangan (seperti orang bersalaman) dimana ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf V. Dalam teknik ini posisi pegangan tidak boleh berubah.
- Backhand Grip, cara memegang raket ini hampir sama dengan teknik Forehand Grip, yang membedakan hanya posisi raket yang seperempat diputar lebih masuk ke dalam.
- American Grip, merupakan cara memegang raket dimana posisi ibu jari melingkar dan menyentuh jari telunjuk. Teknik ini sangat cocok untuk Smash.
- Combination Grip, merupakan cara memegang raket menggunakan kombinasi teknik Forehand, Backhand, dan American Grip menyesuaikan keadaan dan kondisi shuttlecock.
Kesimpulan
Teknik memegang raket dalam olahraga Bulu Tangkis/Badminton itu ada 4, antara lain :
- Forehand Grip.
- Backhand Grip.
- American Grip, dan
- Combination Grip.