Jelaskan pengertian LOMPAT JAUH ?

by

Jelaskan pengertian LOMPAT JAUH ?

Jawaban

Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang untuk mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya.

Pembahasan

Lompat jauh merupakan salah satu cabang atletik. Tujuan lompat jauh adalah agar pelompat dapat mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya. Ada beberapa teknik dalam lompat jauh yaitu Awalan, rumpuan, sikap badan di udara, mendarat. Di dalam lompat jauh juga terdapat kesalahan-kesalahan umum seperti :

  • Memperpendek atau memperpanjang langkah
  • Bertolak dari tumit dengan kecepatan yang tidak memadai
  • Badan terlalu miring ke depan atau ke belakang
  • Salah satu kaki turun mendahului kaki lain pada saat pendaratan
Pelajari lebih lanjut
  • 1.tuliskan macam macam gerakan lompat jauh 2.tuliskan Cara … – 20012223″ class=”sg-link”>20012223
  • Sebutkan nomor-nomor lompat pada cabang atletik – 11346442″ class=”sg-link”>11346442
  • Bagaimana Sikap kaki dalam lompat jauh gaya jongkok? -9506135″ class=”sg-link”>9506135

Detail Jawaban

Mata pelajaran : Penjaskes

kelas : 8

kode soal : Permainan dan Olahraga Atletik

kode kategorisasi : 8.22.12

kata kunci :Lompat jauh

#OptiTimCompetition

#TingkatkanPrestasimu

Leave a Comment