Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerak langkah kaki adalah…
Jawaban
- Saat melakukan gerakan langkah kaki, gerakan lutut yang benar adalah (B) mengeper.
- Saat melakukan gerakan langkah kaki, posisi badan yang benar adalah (A) tegak.
- Saat melakukan renang dengan gaya dada, posisi jari tangan yang benar adalah (D) dirapatkan.
- Dalam melakukan gerakan shooting dalam permainan bola basket, sikap akhir dari lengan adalah (B) lurus rileks.
- Dalam melakukan permainan bola voli, area lapangan tempat dilakukannya gerakan servis adalah (A) belakang garis sebelah kanan.
- Dalam permainan bulu tangkis, posisi raket pada saat melakukan servis forehand adalah (B) di samping badan.
Pembahasan
Pada nomor 1, pilihan (B) benar karena seharusnya ketika melakukan gerakan langkah kaki lutut agak sedikit turunkan agar mampu menahan berat badan dengan baik. Hal ini juga dilakukan untuk menjaga keseimbangan pada tubuh.
Pada nomor 2, pilihan (A) benar karena dengan posisi badan yang tegak maka keseimbangan tubuh ketika melakukan gerakan langkah kaki bisa terjaga.
Pada nomor 3, pilihan (D) benar karena dengan merapatkan jari ketika melakukan gaya dada maka ayunan lengan bisa menjadi kuat sehingga mendorong badan untuk maju dengan lebih cepat.
Pada nomor 4, pilihan (B) benar karena posisi tangan ketika melakukan gerakan shooting juga pada dasarnya dalam keadaan rileks agar dorongan bola bisa maksimal dan terarah.
Pada nomor 5, pilihan (A) benar karena pemain yang melakukan servis pada permainan bola voli adalah yang berada di kanan belakang.
Pada nomor 6, pilihan (B) benar karena untuk memudahkan pemukulan bola ketika melakukan service dan juga tidak terhalang oleh anggota tubuh yang lain.