1. Start jongkok dinamakan juga start…
Jawaban
Pembahasan
1. Start jongkok dinamakan juga start a. Pendek
2. Start bediri dinamakan juga dengan start c. Standing
3. Ketika melakukan lari jarak pendek, maka badan condong ke depan dengan sudut b. 10 – 15 derajat
4. Di abwah ini yang bukan meupakan teknik dalam lari jarak pendek yaitu a. Lutut diangkat pendek
5. Dalam pertandingan lari, seorang pelari akan didiskualifikasi jika melakukan kesalahan start sebanyak d. 2 kali
6. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu …
e. Condong ke depan
7. Lapangan/ tempat yang digunakan untuk lari dinamakan…
a. Track and field
8. Kejuaraan atletik yang mempetandingkan 5 nomor perlombaan dinamakan …
a. Panca lomba
9. Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu…
a. Lari jarak pendek
10. Ada sedikit perbedaan antara gerakan lari jarak menengah sedikit dan gerak lari cepat. Perbedaan itu ada pada d. Cara kaki menapak
11. Seorang pelari akan dianggap masuk finish jika … telah memasuki finish.
e. Kepalanya
12. Di bawah ini yang dimaksud dengan chrouching start yaitu a. Start jongkok
13. Di bawah ini yang termasuk nomor lari jarak menengah yaitu e. 800 m 1500 m 3000 m
14. Berlari dengan jarak 100-400 m dengan kecepatan sprint dalam lari jarak menengah adalah bentuk latihan c. Kecepatan
15. Jenis start yang digunakan untuk lari jarak menengah yaitu c. Start berdiri
16. Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan C. Sprinter
17. Lari cepat atau lari jarak pendek pada umumnya menempuh jarak …
A. 100 m, 200 m, dan 400 m
18. Perbedaan bentuk sikap start jongkok dan yang lain, terlihat pada aba-aba B. Bersedia
19. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan adalah sikap start A. Long start
20. Di bawah inni yang termasuk lari jarak menengah yaitu E. 800, 1500, 3000 meter?